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新しょうがたっぷりの甘辛味のしぐれ煮は ごはんとの相性抜群です 炊きたてごはんに乗せたり お弁当に入れたりして楽しんでくださいね 新生姜をたっぷり入れるおかげで 牛肉もあっさりと食べることができます 辛味はほとんどなく爽やかな香りを楽しめますよ
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食べ物 には 五性 五味 といった性質があり それぞれに違った働きがあります 毎日の食事では まず 五性 五味 をバランスよく摂ることが大切 その上で 自分の 体調や季節に合う食材を積極的に摂り 身体のバランスを整えていきましょう 漢方医学 食事
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